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學會喝水就是一種對生命的尊重

發布時間:2015-07-06  |   發布人:江苏快三遗漏  |  浏覽次數:2823
    水是生命之源泉,我們天天喝水,但是伱知道水的保質期是多長嗎?很多人不知道我們每天喝的水保質期有多長,或者大家原本就沒有去關心。其實水的好壞直接影響到我們的健康,病從口入,水喝不對,喝不好,自然容易生病。那麼水的保質期到底有多長了?該怎麼健康的喝水了?
    我們平時喝的水主要有白開水、純淨水、礦泉水、蒸餾水、磁化水等等。每一種水的壽命都是不同的,過了它們的保質期再去喝這些水,就會容易造成疾病。白開水其保質期隻有1天左右。這裡說的1天是指灌裝在熱水瓶中的水。而涼白開隻有16個小時左右。我們都知道,水要燒開喝,這樣其中的細菌就會因為高溫而死亡。但是殊不知,熱水從燒開過好就進入了保鮮倒計時。開水倒入杯中,就開始滋生細菌,因為當水溫度在80攝氏度 以上時,水中不會滋生細菌,因為80度以上的水還具有滅菌作用。
    但是當水的溫度降低到80度以下,就會出現細菌。尤其在在40-30度時候細菌繁殖厲害,一杯有利于健康的白開水就會變成一杯毒物。
    我們都知道早晨喝一杯涼開水有利于健康,所以很多人喜歡前一天晚上就把水倒好,方便第二天早上喝,雖不知這樣不僅僅不利于健康,還容易導緻胃腸道疾病。
     喝水固然很重要,但是學會喝水當然更為重要。

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